Jeg tilbyr:
-
Samtale i naturen
-
Walk & Talk
-
Walk & Call
-
Digital veiledning
Jeg møter deg der du er – enten ute i naturen, i bevegelse eller digitalt. Samtalene er rolige, trygge og tilpasset deg, med rom for refleksjon, støtte og nye perspektiver.
Hvordan foregår det?
Samtale i naturen
For deg som ønsker en rolig samtale ute i naturen. Vi finner et sted hvor vi kan sitte ned og snakke i trygge og rolige omgivelser.
Walk & Talk
Vi møtes ute og går i et rolig tempo. Naturens rolige rammer kan gjøre det lettere å snakke fritt og la tankene flyte.
Walk & Call
Vi snakker sammen på telefon mens du går der du er. Dette gir fleksibilitet og passer godt for deg som bor et annet sted eller ønsker en samtale i bevegelse.
Digital veiledning
Samtale via video for deg som ønsker veiledning hjemmefra eller trenger en fleksibel løsning
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat om hva som kan passe for deg.
"De fleste lever hele livet i en slags transe. Enten ser de frem mot noe i fremtiden, eller så angrer de på noe i fortiden. Den virkelige kraften ligger i å være tilstede
her og nå."
Tony Robbins
Tilbakemeldinger fra pilot-testing av Walk & Talk:
“Sara oppleves som åpen, behagelig og enkel å prate med.
Hun er god til å føre samtalen videre og fange opp det som ikke blir sagt.
Vennlig, imøtekommende – og dytter akkurat passe på både trim og prat.
Jeg anbefaler Sara-Therese som en god start på, eller oppfølging etter, terapi.”
— Deltaker
“Jeg takker Sara-Therese for nyttig og forløsende Walk & Talk-veiledning.Gjennom samtalene fikk jeg tryggheten jeg trengte for å ta gode valg og endre livet mitt til det bedre.Etter veiledningen har jeg klart å avslutte en relasjon som ikke var bra for meg – noe jeg tidligere ikke trodde var mulig.”
— Deltaker